TOGU Produkte für Gesundheit & Fitness
Die Marken der Firma TOGU sind : ABS Actiball Actiroll Actisan Aero-Step Airgo Balanza Ballkissen Ballstep Bodybone Bonito Brasil Colibri Dynair Fitpack Happyback Jumper Kangaroo Moonhopper Octositz Piloga Powerball Redondo Senso Stonie TOGU
TOGU Balanza Vario
TOGU Balanza Vario
Balanza Vario - made in Germany – ist die neue multifunktionale Trainingsstation von TOGU. Balanza Vario revolutioniert das Gleichgewichts- und Koordinationstraining auf dynamischen Unterlagen und ist mehr als ein einfaches Balance Board. Es bietet die einzigartige Möglichkeit mit nur einem Gerät unzählige Variationen und Schwierigkeitsgrade von leicht zu schwer, von stabil zu instabil, zu erzeugen.
Die besondere Art der Dynamik, die durch die Lagerung auf Luft erreicht wird, wirkt durch Übertragung kleinster Bewegungen auf den Körper und ruft entsprechende Ausgleichsbewegungen und Stabilisation hervor. Unter der Standfläche befinden sich 5 Aufnahmepunkte, die das variable Anbringen von verschiedenen Elementen ermöglichen. Die Elemente sind teilweise luftgefüllt und können zusätzlich durch Änderung der Luftfüllung an die Anforderungen des Trainierenden individuell angepasst und gesteigert werden. Dadurch können Patienten in der Rehabilitation ebenso wie Hochleistungssportler von Balanza Vario profitieren. Der Einstieg in das Trainingsprogramm ist auf jedem Fitnesslevel möglich.
Die Vielseitigkeit von Balanza Vario erhöht die Trainingsvielfalt und bringt Abwechslung in jedes Workout. Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Agilität werden gleichermaßen trainiert. Durch die dynamische Standfläche muss der Anwender kontinuierlich ausgleichen. Dadurch werden die tiefliegenden Muskelgruppen aktiviert, welche maßgeblich auch für einen gesunden Rücken, die Beweglichkeit und die Stabilität des Körpers verantwortlich sind. Das Training geht intensiver in die Tiefe. Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert.
Das Balanza Vario ist die ideale Multifunktionslösung als Balance Trainer für alle Fitnessstudios, Trainingszentren.
• Trainiert effektiver Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Agilität • Sechs verschiedene Arten an austauschbaren Elementen • Schwierigkeitsgrad zusätzlich per Luft individuell einstellbar • Robust, langlebig und leicht zu reinigen • Made in Germany
Inhalt: Balanza Vario Board Standard 4 x Balanza Bälle L 4 x Balanza Bälle M 4 x Balanza Bälle S 4 x Stabilizer pointed 4 x Stabilizer flat 1 x Jumper mini Adapter 1x Nadelpumpe
Optional gibt es die Möglichkeit Balanza Vario in Kombination mit weiteren Geräten wie dem Theragym Pro Set und mit der TOGU Wall zu verwenden.
Balanza Vario Standard
Art. Nr.: 808203 Farbe: holzfarben mit roten Bällen Maße: ca. 80 x 80 cm; Höhe zwischen 8,5 und 23 cm Gewicht: ca. 24 kg Verpackungseinheit: 1 Material: Bälle: Ruton; Platte: Holz Belastbarkeit: ca. 100 kg statisch
Ab
1.879,00 €*
TOGU Balanza Ballstep XXL
TOGU Balanza Ballstep XXL
Der Ballstep - made in Germany - in Übergröße für mehr Stabilität und Raum. Mit insgesamt 5 Bällen unter dem Holzboard gibt er Trainierenden die Möglichkeit, in das sensomotorische Training einzusteigen und auch zu zweit oder dritt auf dem Gerät zu arbeiten. Ausserdem ist der Einsatz als instabiler Untergrund in der Gangschule ideal.
Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert. Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich fünf extrem robuste luftgefüllte Bälle. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards oder Steppern, ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend instabil gelagert.
Technische Daten:
Größe: ca. 180 x 60 x 15cm
Gewicht: 16 kg
Belastbarkeit: ca. 200 kg
569,90 €*
TOGU Tower ohne Theragym Pro Set
TOGU Tower ohne Theragym Pro Set
Der TOGU Tower - made in Germany - ist ein individuell und stufenlos höhen-verstellbares Halte-System für vielseitiges Widerstandstraining. Was ist der TOGU Tower?
Der TOGU Tower wird an einer Wand des Trainingsraums befestigt und es können verschiedene elastische Bänder und Tubes eingeklinkt werden. Der Trainierende hat die volle Bewegungsfreiheit und die Möglichkeit unterschiedliche Höhen und Richtungen einzustellen. Das System kann modular entweder mit einem Single Gelenk (ein Band/Tube einhängen) oder Double Gelenk (zwei Bänder/Tubes einhängen) verwendet werden. Welche Bänder/Tubes können benutzt werden?
Gesondert sind die Produkte aus der Theragym Linie erhältlich und adaptierbar. Standardbefestigungsmaterial wird mitgeliefert. Individuelle Anforderungen an die Wandbefestigung sind zu beachten. Auf Wunsch bieten wir eine Sonderanfertigung in diversen Holzarten bzw. Farbtönen an. Das verwendete Holzmaterial ist robust und leicht zu reinigen. Technische Details:
Maße: 225 x 35 x 2 cm
Material: Birkenholz, Aluminium Inhalt Single: Single-Gelenk für 1 Band/Tube Inhalt Double: Double-Gelenk für 2 Band/Tube
(Abbildungens sind Anwendungsbeispiele, Lieferung erfolgt ohne Band/Tube)
Ab
507,00 €*
TOGU BalanceSensor Dynair® - intelligentes digitalgestütztes Koordinations- und Gleichgewichtstraining
BalanceSensor Dynair®"
Balance Sensor Dynair ermöglicht ein intelligentes digitalgestütztes Koordinations- und Gleichgewichtstraining für alle Leistungslevel und Altersstufen. Ausgeführt werden die Übungen auf einem speziellen luftgefüllten Balancekissen (Original Dynair Ballkissen XL) mit integriertem Bewegungssensor. Dieser überträgt die Messdaten per Bluetooth 4.0 und kostenfreier App an die Endgeräte (z.B. Tablet oder Smartphone) und zeigt die Ergebnisse auf dem Bildschirm. Die App ist erhältlich in 11 Sprachen.
Die optimale Funktionsfähigkeit und ein valides Ergebnis sind auf Grund der besonderen Materialbeschaffenheit ausschließlich bei Verwendung des Original TOGU Dynair Ballkissen XL gewährleistet.
kostenfreie Download (Download Android, Download Apple IOS, Download Amazon OS: Download und Support Informationen
Die Anwender trainieren mit BalanceSensor Dynair selbständig. Sie sind motiviert, ohne dass ein Trainer kontrollieren und Anweisungen geben muss. Die BalanceSensor App übernimmt die Aufgabe des Coachings und ermöglicht ein gezieltes Koordinations- und Stabilisationstraining für den ganzen Körper. Während des aktiv-dynamischen Sitzens auf dem Dynair Ballkissen wird vor allem die autochthone tieferliegende Muskulatur an der Wirbelsäule aktiviert. Das Trainingsgerät und die App sind einfach in der Handhabung und überall einsetzbar, im Büro, im Studio, zu Hause oder auf Reisen.
Besonderheiten der BalanceSensor App:
Die BalanceSensor App ermöglicht selektives Bewegen – planmäßig und effizient
Die App bietet völlig Neues im Bereich des koordinativen Trainings, sowohl für Gesundheitsbewusste, Sportler und Trainer
Die erste Koordination/Balance Trainingsapp mit Bluetooth 4.0 Sensortechnologie für Win, Mac, Android und iOS
Wissenschaftlich fundierte Normwerte und Trainingsprogramme
Die App ermöglicht ein selbstständiges Training für alle Leistungslevel und Altersstufen
Gaming: hoher Spaß- und Motivationsfaktor durch die integrierten Spiele
Farbe: schwarzMaße: ca. 36 cm DurchmesserGewicht: ca. 1.300 g
218,90 €*
TOGU Balanza Ballstep
TOGU Balanza Ballstep
Der Balanza - made in Germany - für mehr Stabilität und Dynamik. Mit vier Bällen unter dem Holzboard gibt er Aktiven in allen Fitnesslevels die Möglichkeit, in das sensomotorische Training einzusteigen und dann zu steigern.
Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert. Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich vier extrem robuste luftgefüllte Bälle. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards oder Steppern ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend instabil gelagert.
Technische Daten:
Maße: ca. 89 x 43 x 14 cm
Gewicht: ca. 5.150 g
Belastbarkeit: ca. 200 kg
Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.
*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
189,00 €*
TOGU Balanza Freeride
TOGU Balanza Freeride
Der Balanza - made in Germany - für alle, die abwechslungsreich und effektiv Kraft, Koordination und Gleichgewicht trainieren wollen. Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert.
Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich zwei extrem robuste luftgefüllte Bälle. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend gelagert. Ein Waage, die fit macht. Ideal für alle, die Boardsport und Freeride lieben und sich auf die neue Saison vorbereiten wollen.
Technische Daten:
Maße: ca. 100 x 30 x 14 cm
Gewicht: ca. 3.400 g
Belastbarkeit: ca. 200 kg
*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
170,90 €*
TOGU® Balanza® Stabilisations-und Koordinationstraining
TOGU Balanza
Stabilisations- und Koordinationstraining für Sportbegeisterte und Leistungssportler in einer neuen herausfordernden Dimension. Mit dem TOGU® Balanza® - made in Germany - lässt sich ein Ganzkörpertraining in mehreren Ebenen durchführen.
Unter der speziell entwickelten Platte befindet sich ein extrem robuster luftgefüllter Ball, der durch die dynamische Instabilität die Ansteuerung der stabilisierenden Muskelgruppen aller Gelenke bis in die Tiefe zusätzlich anspricht. Im Unterschied zum herkömmlichen Therapie Kreisel ist die Standfläche durch die spezielle Konstruktion schwimmend gelagert.
Dies ermöglicht eine mehrdimensionale Verschiebung während des Trainings. Für Stabilisations- und Koordinationsübungen im Stand mit und ohne Zusatzgeräte geeignet. Darüber hinaus lassen sich durch die seitlich angebrachten Eingriffe Ganzkörper- Stabilisationsübungen im Stütz hervorragend umsetzen und es können neue Trainingsreize gesetzt werden.
Technische Daten:
Maße: ca. 55 x 35 x 7 cm
Gewicht: ca. 2.250 g
Belastbarkeit: ca. 150 kg
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
159,90 €*
TOGU Dynair® Extreme - flieder
TOGU Ballkissen Dynair Extreme
Nehmen Sie Platz und lassen Sie sich automatisch in eine gute und angenehme Haltung bringen!
Das Dynair Extreme - made in Germany - ist das neue und größte Mitglied aus der Dynair-Familie. Mit einem Durchmesser von ca. 80 cm ist es ideal geeignet als Meditations- und Sitzkissen. Sanfte Schwingungen werden vom Kissen sofort aufgenommen und an die Wirbelsäule abgegeben.So müssen ständig kleine Ausgleichsbewegungen geschaffen werden und eine vermeintlich ruhige Sitzposition wird zur Herausforderung für die tiefe Wirbelsäulen- und Rumpfmuskulatur. Darüber hinaus lassen sich hervorragende Wirbelsäulenübungen und Übungen zur Verbesserung der Rumpf-Stabilität in Bauch- und Rückenlage ausführen.
Ausgestattet ist es auf der einen Seite mit den bewährt Senso-Noppen und auf der anderen Seite mit einer samtig weichen Oberfläche.
Technische Daten:
Maße: ca. 80 cm Durchmesser x 18 cm
Belastbarkeit: ca. 200 kg
Material: Ruton mit Stöpselventil
Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
Ab
134,95 €*
TOGU Dynair® Pro
TOGU Dynair Ballkissen PRO
Das Dynair Pro - made in Germany - ist das erste Ballkissen aus hochwertigem Ruton kombiniert mit einer stabilen Platte. Das Material Ruton ist geruchsneutral und äußerst belastbar (ca.150 kg). Durch ein Nadelventil kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Auf das Dynair Pro gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie.
Was bewirkt es?
Das Dynair Pro stärkt die gelenkumspielende Muskulatur am Fuß. Zugleich werden weitere Muskelgruppen trainiert, insbesondere die Beinmuskulatur und Rückenmuskulatur. Wichtig ist das Dynair Pro auch für die Sturzprophylaxe. Die instabile Unterlage bewirkt ein Ansprechen der tieferliegenden Muskulatur. Wie funktioniert es?
Das Dynair Pro kann sowohl als instabile, als auch labile Unterstützungsfläche für sensomotorisches Training und Gleichgewichtstraining eingesetzt werden und ist daher sehr vielseitig nutzbar. Das Trainingsgerät ist besonders für den Einbeinstand geeignet und beidseitig verwendbar. Das extra rutschsichere Material gibt zusätzlich Sicherheit und gewährleistet die notwendige Bodenhaftung. Sportspezifisch (z.B. Fußball, Golf, Tennis, Ski u.v.m.) kann das Dynair Pro als 2er Set oder in Reihe eingesetzt werden.
Tipp:
„Ich finde das Dynair Pro ein wirklich praktisches Trainingsgerät, um sich optimal auf Fußballspiele vorzubereiten. Ich nutze es sowohl privat, als auch im Training. Es kann perfekt in Aufwärmübungen mit eingebaut werden. Ich kann es beidseitig verwenden. Auf der schwarzen, festen Fläche steht man vergleichbar mit einem Balance Board. Die „weiche“ Seite dagegen wirkt wie ein Ballkissen. Der Einbeinstand wird hier zu einer echten Herausforderung. Belohnt wird das Training durch ein sehr stabiles Fußgelenk. Im Sportbereich kann dadurch die Verletzungsgefahr gesenkt werden, egal ob z.B. beim Fußball oder Bergwandern. Das beiliegende Trainingschart ist bei der Auswahl der richtigen Übungen sehr hilfreich.
Technische Daten:
Maße: ca. 36 x 10 cm
Gewicht: ca. 2.000 g
Belastbarkeit: ca. 150 kg
Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutschen Rückenschulen (BdR) e.V.
*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
129,95 €*
TOGU Balanza Kreisel
TOGU Balanza Kreisel
Der erste Sport- und Therapiekreisel der auf einem Ball gelagert ist!
Der neue Balanza Kreisel - made in Germany - für die Physiotherapie und Rehabilitation. Durch den kleineren Balldurchmesser gibt es noch mehr Sicherheit in der Anwendung für Patienten und eingeschränkte Personen. Auch nutzbar in der Trainingsphase nach der Therapie zum Muskelaufbau und Koordinationsverbesserung. Mit einem robusten kleinen Ball unter der Holzplatte gibt er die Möglichkeit, ohne Risiko in das sensomotorische Training einzusteigen und dies zu steigern. Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards oder Therapiekreiseln ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend instabil gelagert.
Technische Daten:
Maße: ca. 40x7 cm
Gewicht: ca. 2990 g
Belastbarkeit: ca. 150 kg
109,90 €*
TOGU Dynair® Senso® Mini 4er-Set
Dynair Senso Mini 4er-Set
Mal ist das Dynair Senso Mini - made in Germany - flach, dann mal ganz dick, mal ganz stabil und dann mal ziemlich wackelig!
Individuell aufblasbar – für mehr Variation im Spiel. Als „Wackelunterlage“ für kleine Zwergenfüße und Forscher-Hände in Kindergarten, Sportunterricht und Bewegungsparcours in der Freizeit.
Technische Daten:
Material: hochwertiges Ruton
Größen: 16 cm, 20 cm
Farben: rot, gelb, grün, blau
Packungseinheit: 4 Stück im Set.
*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
65,90 €*
TOGU Dynair® Ballkissen® Senso® 39 cm
TOGU Dynair Ballkissen Senso Plus 39 cm
Das Original Dynair Ballkissen - made in Germany - ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainingsgerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Auf das Original Dynair Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie.
Was bewirkt die Anwendung?
Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Wie funktioniert es?
Durch die Luftfüllung, die Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.
Tipp:
"Das Ballkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln." Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.
Technische Daten:
Maße: ca. 39 cm Durchmesser
Gewicht: ca. 1450 g
Belastbarkeit: ca. 500 kg
*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
Ab
65,90 €*
TOGU® Blackroll® Set Kompakt
TOGU Blackroll Set Kompakt - 4 teiliges Faszien Set // Faszienrollen und Faszienbälle im Set
Die begehrtesten Tools von BLACKROLL® in einem Set
Unschlagbarer Preisvorteil gegenüber dem Einzelkauf
Ideal zur flächigen und punktuellen Behandlung sämtlicher Areale
Das BLACKROLL® Set Kompakt enthält alle wichtigen Tools in einem Set, um eine effektive myofasziale Selbstmassage und ein funktionelles Ganzkörpertraining durchzuführen. Dieses multifunktionale Set eignet sich perfekt, um sowohl größere Flächen als auch punktuelle Verspannungen gezielt anzugehen.
Faszien und ihr Einfluss auf unser gesundheitliches Wohlbefinden sind ein wichtiges Thema in der medizinischen Forschung.
Anwendungsbereiche der unterschiedlichen Faszientools
Dieses multifunktionale Set bestehend aus einer BLACKROLL® STANDARD, einer BLACKROLL® MINI, einem BLACKROLL® BALL 08 und einem BLACKROLL® DUOBALL 08 eignet sich perfekt, um die Rückenmuskulatur sowie auch andere Körperareale gezielt anzugehen. Mit dem Klassiker BLACKROLL® STANDARD kannst du den gesamten Körper ausrollen. Die BLACKROLL® MINI eignet sich hervorragend für eine gezielte Massage der Füße sowie der Beine und Arme. Mit dem BLACKROLL® BALL 08 können punktuell verschiedene Körperpartien wie (Ober-) Arme, Nacken, Schulterbereich, aber auch Füße, Waden und Achillessehne massiert werden. Dadurch werden Verhärtungen und Verspannungen gezielt gelöst. Der BLACKROLL® DUOBALL 08 eignet sich für die Massage des Rückens sowie für Anwendungen im Nackenbereich und an der Achillessehne. Die BLACKROLL® Produkte können am Boden, an der Wand oder an einem Tisch eingesetzt werden.
Technische Details:
Farbe: schwarz
Material: EPP
Inhalt: 1x Blackroll Standard; 1x Blackroll mini; 1x Blackroll Ball 8cm; 1x Blackroll Duoball 8cm
64,90 €*
TOGU Balance Board
TOGU Balance Board
Das Balance Board - made in Germany - ist in 3 verschiedenen Schwierigkeitsstufen (rot, grün und blau) erhältlich. Durch unterschiedliche Radien wird die Kontaktfläche des Boards mit dem Boden verkleinert – dadurch erhöht sich die Instabilität. Sehr effektiv und langlebig durch speziell gehärtetes Material. Sehr punktueller Bodenkontakt auch bei hoher Druckbelastung. Weiterer Vorteil: Geringes Gewicht bei höchster Stabilität.
Technische Details:
Material: hochwertiges glasfaserverstärktes GFK-PP
max. Belastbarkeit: bis ca. 120 kg (alle drei Level)
Ab
54,95 €*
Dynair® Ballkissen® Senso® 33 cm
TOGU Dynair Senso Ballkissen
Das Original Dynair Ballkissen Senso- made in Germany - ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainingsgerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Eine Seite hat eine samtig glatte Oberfläche, die andere ist mit sanften Senso Noppen für eine optimale Belüftung ausgestattet. Auf das Original Dynair Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie.
Was bewirkt die Anwendung?
Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Wie funktioniert es?
Durch die Luftfüllung, die Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Tipp:
"Das Original Dynair Ballkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln." Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier.
Technische Daten:
Maße: ca. 33 cm Durchmesser
Gewicht: ca. 850 g
Belastbarkeit: ca. 500 kg
*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
Ab
44,90 €*
BLACKROLL Standard 45
BLACKROLL STANDARF 45 - Das Original für die effektive Selbstmassage
Trainingsgerät zur Beschleunigung der Regeneration. Die feste Rolle ermöglicht eine einfache Selbstmassage und Lösung der muskulären Bindegewebshülle. Sie verbessert die Beweglichkeit des Bindegewebes und löst Restriktionen oder Verhärtungen. Gleichzeitig lässt sich mit der BLACKROLL eine Stabilisierung der für Alltag und Sport wichtigen Rumpfmuskulatur erzielen. Auch für CORE-TRAINING geeignet
Der Klassiker zur myofaszialen Selbstmassage
leicht und robust
Für alle Alters- und Fitnessgruppen geeignet
Maße: 45 x 15 cm
BLACKROLL ist das ultimative Selbstmassage-Tool für das Trainieren von Flexibilität, Balance, Mobilität und Stärke. Die feste Rolle ermöglicht eine einfache Selbstmassage und Lösung der muskulären Bindegewebshülle. Sie verbessert die Beweglichkeit des Bindegewebes und löst Restriktionen oder Verhärtungen. Gleichzeitig lässt sich mit der BLACKROLL Standard eine Stabilisierung der für Alltag und Sport wichtigen Rumpfmuskulatur erzielen.
Das verwendete Material ist gesundheitlich absolut unbedenklich und findet Verwendung in Medizin- und Lebensmittelindustrie. Es ist außerdem leicht, robust und umweltschonend, da es sich vollständig recyceln lässt.
optimal zur Selbstmassage und Regeneration nahezu aller Muskelgruppen - ganz einfach zu Hause, im Studio oder auf der Arbeit
ebenfalls für das Core-Training geeignet
zum Auf- und Abwärmen vor und nach dem Training
Maße: 45 cm x 15 cm
hochwertiges EPP: robust, leicht und einfach zu reinigen
hautfreundlich, geruchlos und frei von Treibgasen
100 % recycelbar
Hergestellt in Deutschland
Aus welchem Material bestehen BLACKROLL-Produkte?
BLACKROLL ist ein Green-line Produkt. Das bedeutet, das Material, aus dem jedes Produkt gefertigt ist, ist physiologisch unbedenklich, zu 100 % recyclingfähig sowie frei von Treibgasen und sonstigen chemischen Treibmitteln. BLACKROLL-Produkte sind zudem geruchlos und wasserunlöslich.
Wie lassen sich BLACKROLL-Produkte am besten reinigen?
BLACKROLL-Produkte lassen sich einfach mit Wasser und Seife oder handelsüblichem Desinfektionsmittel reinigen. Eine Sterilisation ist bis zu mind. 110°C möglich.
Wo liegen die Unterschiede zwischen den einzelnen BLACKROLL-Produkten?
Eine Übersicht mit den Eigenschaften und Einsatzbereichen aller BLACKROLL-Produkte finden Sie in folgender Tabelle:
Eigenschaften/Einsatzbereich
ARTZT vitality Massage-Roller / BLACKROLL MED
20 % weicher als die BLACKROLL Standard
Empfohlen für Anfänger, Therapie, Yoga & Pilates
BLACKROLL Standard
Durchschnittliche Härte
Empfohlen für Sport & Therapie
BLACKROLL GROOVE
Gerillte Oberfläche für natürliche Vibration
Durchschnittliche Härte
Aktivierend & durchblutungsfördernd
BLACKROLL GROOVE PRO
Gerillte Oberfläche für natürliche Vibration
50 % härter als die BLACKROLL Standard
Aktivierend und durchblutungsfördernd
Nur für professionelle Athleten empfohlen
BLACKROLL FLOW
Oberflächenstruktur ermöglicht sowohl sanftes Ausrollen als auch aktive Stimulation
durchschnittliche Härte
für engagierte Sportler geeignet
BLACKROLL Mini
Praktisch für unterwegs, leicht & klein
Gezielte Massage der Füße, Beine & Arme
BLACKROLL Ball
Punktuelle Anwendung
Massage von tieferliegenden Muskelgruppen
Gezielte Massage des Nackens, der Arme, Brust & Füße
BLACKROLL DuoBall
Punktuelle Anwendung
Massage von tieferliegenden Muskelgruppen
Gezielte Massage des Nackens & Rückens
Aussparung für Schonung der Wirbelsäule
BLACKROLL Block
Myofascial Tool: Unterstützung, um erhöht punktuell tiefer ins Gewebe vorzudringen
Functional Training Tool
Yoga Block
Praktische Aufbewahrung von BLACKROLL Mini, Ball (8 cm) & DuoBall (8 cm)
43,82 €*
TOGU Theragym Tube
TOGU Theragym Tube
Optimal für das Functional Training im Bereich Rumpf-, Arm- und Beinkraft mit mehr Komfort und Haltbarkeit. In 4 verschiedenen Schwierigkeitsstufen erhältlich.
Technische Daten:
Widerstand: leicht = gelb Maße: ca. 122 cm Widerstand: mittel = grün Maße: ca. 122 cm Widerstand: stark = blau Maße: ca. 122 cm Widerstand: sehr stark = schwarz Maße: ca. 122 cm
Ab
31,90 €*
TOGU® Blackroll® soft // Faszienrolle
TOGU Blackroll soft // Faszienrolle
Die TOGU Blackroll soft– made in Germany - ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen).
NEU: Sie ist ca. 20% weicher als die TOGU Blackroll in schwarz.
Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar.
Vorbeugung und Behandlung von Myofascien- und Muskelbeschwerden
Aktive Regeneration mit verbesserter Durchblutung
Triggerzonenbehandlung bei Verspannungen durch Sport- und Alltagsbelastungen
Einfache Selbstmassage
Ideales Aufwärmen vor und Regeneration nach dem Sport
Technische Daten:
Maße: ca. 30 x 15 cm oder 45 x 15 cm Farben: weiß mit grau Material: EPP
Ab
29,90 €*
TOGU® Blackroll® - 30 x 15 cm
TOGU Blackroll 30 x 15 cm // Faszienrolle
Perfektes Tool für Selbstmassage - made in Germany Das Training mit der Blackroll steigert die Elastizität der Muskulatur und auch der Faszien, man kann den positiven Effekt sofort spüren. Die Faszienrolle eignet sich zur regelmäßigen Anwendung als Aufwärmtraining vor und als Regeneration nach dem Sport. Außerdem beugt das Training Muskelschmerzen vor und hilft, typische Verletzungen wie Muskelschäden zu vermeiden. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar.
Technische Daten:
Größe: 15 x 30 cm
Farbe/Gewicht: schwarz/ 0,150 kg
Material: EPP
29,90 €*
TOGU® Blackroll® Duoball 16,5 / 25,5 cm // Faszienrolle
TOGU Blackroll Duoball 16,5 / 25,5 cm // Faszienrolle
Den TOGU Blackroll Duoball - made in Germany- gibt es neu zur punktuellen Anwendung in einem Durchmesser von 8 oder 12 cm. Er ist auch für die Massage des Rückens oder des Nackens geeignet. Eine Verwendung ist auch an der Wand oder auf dem Boden möglich. Durch den Abstand zwischen den zwei Bällen wird das Rückgrat geschont und die Massage ist noch effektiver. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar.
Technische Daten:
klein:
Maße/Größe: ca. 16,5 x 8 cm Farben: schwarz Material: EPP
groß:
Maße/Größe: ca. 25,5 x 12cm Farben: schwarz Material: EPP
Ab
19,90 €*
TOGU Bezug Ballkissen® Dynair
TOGU Bezug für Ballkissen Dynair
Der Bezug mit Reißverschluss für Ihr Dynair Ballkissen ist in den Durchmessern 33 cm und 36 cm erhältlich.
Bezug waschbar bei 30 Grad
100% Polyester
TOGU Bezug für Ballkissen Dynair aus Kork
Der neue Bezug aus Kork mit Reißverschluss für Ihr Ballkissen XL ist mit dem Durchmessern 36 cm erhältlich.
Das natürliche Material Kork ist extrem widerstandsfähig, atmungsaktiv und sogar feuerresistent. Der Bezug ist mit TOGU Prägung und der originalen Korkoptik ein echter Blickfang im Büro und zu Hause. Und somit ein hervorragender Partner für das individuell mit Luft befüllbare Dynair Ballkissen (Durchmesser 36cm).
Bezug waschbar bei 30 Grad
Ab
17,90 €*
TOGU® Blackroll® mini 15 x 5,5 cm // Faszienrolle
TOGU Blackroll Mini 15 x 5,5 cm // Faszienrolle
Perfektes Mini-Tool für Selbstmassage - Made in Germany
Der Blackroll Mini wiegt nur ca. 20 Gramm und dient als Regenerationstool zur Selbstmassage – dabei sollen vor allem Verklebungen und Verspannungen gelöst werden. Auf lange Sicht können fasziale Adhäsionen und Verwachsungen aufgelöst und auch Narbengewebe reduziert werden. Die Blackroll Mini ist speziell auch geeignet für Anwendungen im Bereich Hand Carpaltunnel und Fuss Fersensporn.
Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar.
Technische Daten: Maße/Größe: ca. 15 x 5,5 cm Farbe: schwarz Material: EPP
10,90 €*
TOGU® Blackroll® Ball 8 cm / 12 cm // Faszienball
TOGU Blackroll Ball 8 cm / 12 cm // Faszienball
Das Tool zur Selbstmassage - Made in Germany Der Blackroll Ball ist erhältlich in zwei Größen und dient als Regenerationstool zur Selbstmassage – dabei sollen vor allem Verklebungen und Verspannungen gelöst werden. Auf lange Sicht können fasziale Adhäsionen und Verwachsungen aufgelöst und auch Narbengewebe reduziert werden. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar.
Technische Daten:
Maße/Größe: ca. 8 cm / ca. 12 cm Durchmesser
Farbe: schwarz
Material: EPP
Ab
10,40 €*
TOGU Touch-Ball
TOGU Touch-Ball
Die runden, sanften Noppen stimulieren die Sinneswahrnehmung und fühlen sich angenehm an. Selbst wenn der Touch-Ball feucht ist, lässt er sich sehr gut fangen.
Technische Daten:
Maße: 8 / 9 / 10 / 16 / 18 cm
Gewicht: 60/ 100/ 125/ 300
- made in Germany -
*Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Empfohlen für "Gesund Trainieren"*:
Ab
9,95 €*