TOGU Produkte für Gesundheit & Fitness

TOGU Redondo Ball - Das Original Der Redondo Ball - made in Germany - ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material (PVC) - made in Germany. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Was bewirkt die Anwendung? Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Wie funktioniert er? Der „faltbare“ Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Tipp: „Der Ball wird in einem Karton zusammen mit einem Übungsposter und einem Strohhalm zum Aufblasen geliefert. Geht dieser verloren kann der Ball mit jedem anderen beliebigen Strohhalm oder sogar direkt mit dem Mund aufgeblasen werden. Für einige Übungen ist es besser wenn der Ball eher weich ist, z.B. wenn man sich darauf legt oder kniet. Verschlossen wird er mit einem kleinen Plastikstöpsel, der auch bei größtem Druck nicht aus dem Ball fliegt. Wenn man ihn mitnehmen möchte, macht er sich ohne Luft ganz klein und ist so auf Reisen ein idealer Begleiter. Die Bandbreite reicht von ganz einfachen Übungen(z.B. zwischen die Beine klemmen und zudrücken) bis hin zur sehr herausfordernden Übungen. Dabei kann man sich z.B. mit einem Knie auf dem Ball abstützen, das andere Bein nach hinten strecken und so die Balance halten. Es lassen sich alle Bereiche von Bauch-, Beine-, Po-, Rücken- bis Hals- und Nackenmuskulatur trainieren, aber auch für die Körperwahrnehmung und Entspannungsübungen leistet er gute Dienste. Ein geniales Trainingsgerät für wenig Geld." Technische Daten: • Maße: ca. 18 cm, 22 cm und 26 cm • Gewicht: ca. 150 g, bei 26 cm ca. 160 g • Belastbarkeit: ca. 120 kg bei Übungen im Liegen

TOGU Dynair Senso Ballkissen Das Original Dynair Ballkissen Senso- made in Germany - ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainingsgerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Eine Seite hat eine samtig glatte Oberfläche, die andere ist mit sanften Senso Noppen für eine optimale Belüftung ausgestattet. Auf das Original Dynair Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt die Anwendung? Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Wie funktioniert es? Durch die Luftfüllung, die Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Tipp: "Das Original Dynair Ballkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln." Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos hier. Technische Daten: • Maße: ca. 33 cm Durchmesser • Gewicht: ca. 850 g • Belastbarkeit: ca. 500 kg *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Empfohlen für "Gesund Trainieren"

TOGU Gymnastikball 300g Standard unlackiert Der Gymnastikball Standard, unlackiert ist ein hochwertiger Gymnastikball aus Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (ca. 200 kg).Der TOGU Gymnastikball Standard unlackiert ist latexfrei und enthält keine verbotenen Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Was bewirkt die Anwendung? Der Gymnastikball ist sehr griffig, bleibt aber nicht an der Haut haften. Das vielfältige Farbangebot ermöglicht die optisch perfekte Wahl für Übung und Wettkampf. Wie funktioniert es? Der TOGU Gymnastikball wird aufgeblasen geliefert. Er ist enorm prellfähig, superelastisch und antistatisch. Somit können alle Gymnastikübungen optimal durchgeführt werden. Im Lieferumfang ist auch eine Ersatznadel enthalten. Mit dieser kann die Luftfüllung individuell angepasst werden. Durch die Lackierung wird der vorhandene Eigenglanz zusätzlich verstärkt. Tipp: "Es gibt Dinge die nimmt man sehr gerne in die Hand schon allein weil Sie sich angenehm anfühlen. Dazu gehört für mich der TOGU Gymnastikball. Während der Gymnastikübung liegt meine ganze Konzentration auf der Bewegungsausführung. Kein lästiger PVC Geruch der mich dabei stört, denn der Ball ist völlig geruchsneutral. Durch die vielen verfügbaren Farben, lassen sich Ball und Outfit perfekt aufeinander abstimmen. Somit harmonieren meine Bewegungen, meine Bekleidung und mein TOGU Gymnastikball wodurch eine optimale Wirkung nach außen erzielt wird. Das gibt mir zusätzliche Sicherheit beim Training und sorgt für mehr Spaß beim Üben.“ Technische Daten: Maße: 16 cm Gewicht: ca. 300 g Belastbarkeit: 200 kg - made in Germany -

TOGU Blackroll Duoball 16,5 / 25,5 cm // Faszienrolle Den TOGU Blackroll Duoball - made in Germany- gibt es neu zur punktuellen Anwendung in einem Durchmesser von 8 oder 12 cm. Er ist auch für die Massage des Rückens oder des Nackens geeignet. Eine Verwendung ist auch an der Wand oder auf dem Boden möglich. Durch den Abstand zwischen den zwei Bällen wird das Rückgrat geschont und die Massage ist noch effektiver. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar. Technische Daten: klein: • Maße/Größe: ca. 16,5 x 8 cm • Farben: schwarz • Material: EPP groß: • Maße/Größe: ca. 25,5 x 12cm • Farben: schwarz • Material: EPP

TOGU Blackroll Mini 15 x 5,5 cm // Faszienrolle Perfektes Mini-Tool für Selbstmassage - Made in Germany Der Blackroll Mini wiegt nur ca. 20 Gramm und dient als Regenerationstool zur Selbstmassage – dabei sollen vor allem Verklebungen und Verspannungen gelöst werden. Auf lange Sicht können fasziale Adhäsionen und Verwachsungen aufgelöst und auch Narbengewebe reduziert werden. Die Blackroll Mini ist speziell auch geeignet für Anwendungen im Bereich Hand Carpaltunnel und Fuss Fersensporn. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar. Technische Daten: Maße/Größe: ca. 15 x 5,5 cm Farbe: schwarz Material: EPP

Powerball® Pumpe Zum Aufpumpen von Powerball ABS und Sitzball ABS, MyBall, Hüpfbällen, Bonito Hüpftier und weitere Produkte mit Stöpselventil. Technische Daten: Maße: 30 cm

TOGU Touch-Ball Die runden, sanften Noppen stimulieren die Sinneswahrnehmung und fühlen sich angenehm an. Selbst wenn der Touch-Ball feucht ist, lässt er sich sehr gut fangen. Technische Daten: • Maße: 8 / 9 / 10 / 16 / 18 cm • Gewicht: 60/ 100/ 125/ 300 • made in Germany *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Empfohlen für "Gesund Trainieren"

TOGU Blackroll Ball 8 cm / 12 cm // Faszienball Das Tool zur Selbstmassage - Made in Germany Der Blackroll Ball ist erhältlich in zwei Größen und dient als Regenerationstool zur Selbstmassage – dabei sollen vor allem Verklebungen und Verspannungen gelöst werden. Auf lange Sicht können fasziale Adhäsionen und Verwachsungen aufgelöst und auch Narbengewebe reduziert werden. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar. Technische Daten: • Maße/Größe: ca. 8 cm / ca. 12 cm Durchmesser • Farbe: schwarz • Material: EPP

TOGU Bezug für Ballkissen Dynair Der Bezug mit Reißverschluss für Ihr Dynair Ballkissen ist in den Durchmessern 33 cm und 36 cm erhältlich. Bezug waschbar bei 30 Grad 100% Polyester TOGU Bezug für Ballkissen Dynair aus Kork Der neue Bezug aus Kork mit Reißverschluss für Ihr Ballkissen XL ist mit dem Durchmessern 36 cm erhältlich. Das natürliche Material Kork ist extrem widerstandsfähig, atmungsaktiv und sogar feuerresistent. Der Bezug ist mit TOGU Prägung und der originalen Korkoptik ein echter Blickfang im Büro und zu Hause. Und somit ein hervorragender Partner für das individuell mit Luft befüllbare Dynair Ballkissen (Durchmesser 36cm). Bezug waschbar bei 30 Grad

TOGU Dynair Ballkissen Das Original Dynair Ballkissen - made in Germany - ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainingsgerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Auf das Original Dynair Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt die Anwendung? Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Wie funktioniert es? Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Tipp: "Das Ballkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln." Technische Daten: Maße: ca. 33 cm Durchmesser Gewicht: ca. 850 g Belastbarkeit: ca. 200 kg

TOGU Balanza Vario Balanza Vario - made in Germany – ist die neue multifunktionale Trainingsstation von TOGU. Balanza Vario revolutioniert das Gleichgewichts- und Koordinationstraining auf dynamischen Unterlagen und ist mehr als ein einfaches Balance Board. Es bietet die einzigartige Möglichkeit mit nur einem Gerät unzählige Variationen und Schwierigkeitsgrade von leicht zu schwer, von stabil zu instabil, zu erzeugen. Die besondere Art der Dynamik, die durch die Lagerung auf Luft erreicht wird, wirkt durch Übertragung kleinster Bewegungen auf den Körper und ruft entsprechende Ausgleichsbewegungen und Stabilisation hervor. Unter der Standfläche befinden sich 5 Aufnahmepunkte, die das variable Anbringen von verschiedenen Elementen ermöglichen. Die Elemente sind teilweise luftgefüllt und können zusätzlich durch Änderung der Luftfüllung an die Anforderungen des Trainierenden individuell angepasst und gesteigert werden. Dadurch können Patienten in der Rehabilitation ebenso wie Hochleistungssportler von Balanza Vario profitieren. Der Einstieg in das Trainingsprogramm ist auf jedem Fitnesslevel möglich. Die Vielseitigkeit von Balanza Vario erhöht die Trainingsvielfalt und bringt Abwechslung in jedes Workout. Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Agilität werden gleichermaßen trainiert. Durch die dynamische Standfläche muss der Anwender kontinuierlich ausgleichen. Dadurch werden die tiefliegenden Muskelgruppen aktiviert, welche maßgeblich auch für einen gesunden Rücken, die Beweglichkeit und die Stabilität des Körpers verantwortlich sind. Das Training geht intensiver in die Tiefe. Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert. Das Balanza Vario ist die ideale Multifunktionslösung als Balance Trainer für alle Fitnessstudios, Trainingszentren. • Trainiert effektiver Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Agilität • Sechs verschiedene Arten an austauschbaren Elementen • Schwierigkeitsgrad zusätzlich per Luft individuell einstellbar • Robust, langlebig und leicht zu reinigen • Made in Germany Inhalt: Balanza Vario Board Standard 4 x Balanza Bälle L 4 x Balanza Bälle M 4 x Balanza Bälle S 4 x Stabilizer pointed 4 x Stabilizer flat 1 x Jumper mini Adapter 1x Nadelpumpe Optional gibt es die Möglichkeit Balanza Vario in Kombination mit weiteren Geräten wie dem Theragym Pro Set und mit der TOGU Wall zu verwenden. Balanza Vario Standard Art. Nr.: 808203 Farbe: holzfarben mit roten Bällen Maße: ca. 80 x 80 cm; Höhe zwischen 8,5 und 23 cm Gewicht: ca. 24 kg Verpackungseinheit: 1 Material: Bälle: Ruton; Platte: Holz Belastbarkeit: ca. 100 kg statisch

TOGU Balance Board Das Balance Board - made in Germany - ist in 3 verschiedenen Schwierigkeitsstufen (rot, grün und blau) erhältlich. Durch unterschiedliche Radien wird die Kontaktfläche des Boards mit dem Boden verkleinert – dadurch erhöht sich die Instabilität. Sehr effektiv und langlebig durch speziell gehärtetes Material. Sehr punktueller Bodenkontakt auch bei hoher Druckbelastung. Weiterer Vorteil: Geringes Gewicht bei höchster Stabilität. Technische Details: Material: hochwertiges glasfaserverstärktes GFK-PP max. Belastbarkeit: bis ca. 120 kg (alle drei Level)Level 1 / schwarz mit rot , Höhe 8 cm, Durchmesser 40 cm Level 2 / schwarz mit grün, Höhe 9,5 cm, Durchmesser 40 cm Level 3 / schwarz mit blau, Höhe 9,5 cm, Durchmesser 40 cm 

TOGU Stapelhilfe 3er Set Das Stapelhilfe Set aus sehr strapazierfähigen, und bruchfesten Plexiglas. Technische Details: • Maße: 3x ca. 141 x 20 cm, ca. 45 Ø • Material: Plexiglas • Farbe: transparent

TOGU Balanza Freeride Der Balanza - made in Germany - für alle, die abwechslungsreich und effektiv Kraft, Koordination und Gleichgewicht trainieren wollen. Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert. Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich zwei extrem robuste luftgefüllte Bälle. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend gelagert. Ein Waage, die fit macht. Ideal für alle, die Boardsport und Freeride lieben und sich auf die neue Saison vorbereiten wollen. Technische Daten: Maße: ca. 100 x 30 x 14 cm Gewicht: ca. 3.400 g Belastbarkeit: ca. 200 kg *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.

TOGU Jumper - Das Original blau, rot, berry oder schwarz Der patentierte Jumper (Europäisches Patent Nr. 2092964) - made in Germany - ist ein multifunktionales Trainingsgerät. Ein luftgefüllter Trampolin-Ball aus widerstandsfähigem Ruton auf einer glasfaser-verstärkten Bodenplatte. Das Material ist geruchsneutral und bis 200 kg sehr belastbar. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phtalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Durch ein Ventil kann die Luftfüllung reguliert werden. Die Oberfläche ist rutschfest, ebenso wie die Bodenplatte. Die nach innen gewölbte Bodenplatte sorgt für einen genialen Trampolineffekt und lässt ein Stapeln ohne Stapelhilfe problemlos zu. Was bewirkt die Anwendung? Durch seine Vielseitigkeit können praktisch alle Muskelgruppen, speziell die für die allgemeine Fitness wichtige tieferliegendende Muskulatur, trainiert werden. Gleichzeitig wird die Balance, die Koordination und Sensomotorik unwillkürlich verbessert. Der Trampolineffekt sorgt zudem für viel Spaß beim Training. Aufgrund seiner Eignung zur Stärkung der Rückenmuskulatur, wurde der Jumper mit dem AGR Gütesiegel, Aktion gesunder Rücken – besser leben e.V. ausgezeichnet. Wie funktioniert er? Je nach Übungszweck kann der Jumper im Stehen, Springen, Sitzen oder Liegen verwendet werden. Die Luftfüllung sorgt dabei für eine instabile und zugleich dynamische Unterlage. Auf dem Jumper kann man springen, im Stand balancieren, Kniebeugen ausführen. Im Sitzen kann die Bauchmuskulatur und im Liegen die Rückenmuskulatur trainiert werden. Auch ein seitliches Anspringen ist problemlos möglich, der Jumper ist rutschfest konzipiert. Im Lieferumfang ist ein umfangreiches Übungsposter mit zahlreichen Trainingsvorschlägen enthalten. Optional ist die Übungs DVD „Perfect Shape Jumper“ erhältlich. Der Jumper ist beidseitig verwendbar. Tipp: "Um sich vertraut zu machen stelle ich mich am Anfang auf den Jumper. Man merkt schon, dass der Trampolin-Ball einen guten Stand bietet, ohne dass die Fußgelenke seitlich wegknicken und belastet werden. Die wacklige Unterlage sensibilisiert den Gleichgewichtssinn erheblich. Eine besondere Herausforderung stellen Kniebeugen oder Einbeinstand mit geschlossenen Augen dar. Die bein- und gelenkumspielende Muskulatur muss in Zusammenarbeit mit dem Gleichgewichtssinn einen sicheren Stand erzielen. Die Muskulatur wird gestärkt, die Balance verbessert und die Koordination zwischen beiden optimiert. Aber auch die Bauchmuskulatur kann bestens trainiert werden. Ich suche mir eine bequeme Sitzposition auf dem Jumper und schon kann ich Crunches und Sit Ups ausführen ohne die Wirbelsäule oder das Steißbein zu belasten. Dabei ist der Jumper rutschfest und bietet eine optimale Position für die Übungsausführung. Beim seitlichen Anspringen bleibt die Rutschfestigkeit einwandfrei erhalten. Was aber richtig Spaß macht, ist das Springen auf dem Jumper. Der Trampolineffekt ist einfach genial. Unglaublich wie vielseitig dieses einfache und doch sehr ausgetüftelte Sportgerät tatsächlich ist. Ich habe mir den Jumper gekauft, denn er ist ein schon fast ein eigenes kleines Fitnessstudio. Durch seine kompakte Größe super für jede Wohnung geeignet. Und er macht einfach irre Spaß." Technische Daten: • Größe: ca. 52 x 24 cm • Gewicht: ca. ca. 4.400 g • Belastbarkeit: ca. 200 kg Empfohlen für "Gesund Trainieren"

TOGU Blackroll 30 x 15 cm // Faszienrolle Perfektes Tool für Selbstmassage - made in Germany Das Training mit der Blackroll steigert die Elastizität der Muskulatur und auch der Faszien, man kann den positiven Effekt sofort spüren. Die Faszienrolle eignet sich zur regelmäßigen Anwendung als Aufwärmtraining vor und als Regeneration nach dem Sport. Außerdem beugt das Training Muskelschmerzen vor und hilft, typische Verletzungen wie Muskelschäden zu vermeiden. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar. Technische Daten: • Größe: 15 x 30 cm • Farbe/Gewicht: schwarz/ 0,150 kg • Material: EPP

TOGU Blackroll soft // Faszienrolle Die TOGU Blackroll soft– made in Germany - ist das ideale Regenerationstool zur Selbstmassage und zur Lösung der Myofascia (bindegewebige Umhüllung von Muskeln und Muskelgruppen). NEU: Sie ist ca. 20% weicher als die TOGU Blackroll in schwarz. Das Material EPP ist robust und leicht zu reinigen, hautfreundlich, geruchlos und zu 100% recyclebar. • Vorbeugung und Behandlung von Myofascien- und Muskelbeschwerden • Aktive Regeneration mit verbesserter Durchblutung • Triggerzonenbehandlung bei Verspannungen durch Sport- und Alltagsbelastungen • Einfache Selbstmassage • Ideales Aufwärmen vor und Regeneration nach dem Sport Technische Daten: • Maße: ca. 30 x 15 cm oder 45 x 15 cm • Farben: weiß mit grau • Material: EPP

TOGU Ballkissen Dynair Extreme Nehmen Sie Platz und lassen Sie sich automatisch in eine gute und angenehme Haltung bringen! Das Dynair Extreme - made in Germany - ist das neue und größte Mitglied aus der Dynair-Familie. Mit einem Durchmesser von ca. 80 cm ist es ideal geeignet als Meditations- und Sitzkissen. Sanfte Schwingungen werden vom Kissen sofort aufgenommen und an die Wirbelsäule abgegeben.So müssen ständig kleine Ausgleichsbewegungen geschaffen werden und eine vermeintlich ruhige Sitzposition wird zur Herausforderung für die tiefe Wirbelsäulen- und Rumpfmuskulatur. Darüber hinaus lassen sich hervorragende Wirbelsäulenübungen und Übungen zur Verbesserung der Rumpf-Stabilität in Bauch- und Rückenlage ausführen. Ausgestattet ist es auf der einen Seite mit den bewährt Senso-Noppen und auf der anderen Seite mit einer samtig weichen Oberfläche. Technische Daten: • Maße: ca. 80 cm Durchmesser x 18 cm • Belastbarkeit: ca. 200 kg • Material: Ruton mit Stöpselventil • Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Empfohlen für "Gesund Trainieren"

Dynair Senso Mini 4er-Set Mal ist das Dynair Senso Mini - made in Germany - flach, dann mal ganz dick, mal ganz stabil und dann mal ziemlich wackelig! Individuell aufblasbar – für mehr Variation im Spiel. Als „Wackelunterlage“ für kleine Zwergenfüße und Forscher-Hände in Kindergarten, Sportunterricht und Bewegungsparcours in der Freizeit. Technische Daten: • Material: hochwertiges Ruton • Größen: 16 cm, 20 cm • Farben: rot, gelb, grün, blau • Packungseinheit: 4 Stück im Set. *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Empfohlen für "Gesund Trainieren"

TOGU Dynair Ballkissen Senso Plus 39 cm Das Original Dynair Ballkissen - made in Germany - ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainingsgerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Auf das Original Dynair Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt die Anwendung? Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Wie funktioniert es? Durch die Luftfüllung, die Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Tipp: "Das Ballkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln." Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. Technische Daten: • Maße: ca. 39 cm Durchmesser • Gewicht: ca. 1450 g • Belastbarkeit: ca. 500 kg *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Empfohlen für "Gesund Trainieren"

BalanceSensor Dynair® Balance Sensor Dynair ermöglicht ein intelligentes digitalgestütztes Koordinations- und Gleichgewichtstraining für alle Leistungslevel und Altersstufen. Ausgeführt werden die Übungen auf einem speziellen luftgefüllten Balancekissen (Original Dynair Ballkissen XL) mit integriertem Bewegungssensor. Dieser überträgt die Messdaten per Bluetooth 4.0 und kostenfreier App an die Endgeräte (z.B. Tablet oder Smartphone) und zeigt die Ergebnisse auf dem Bildschirm. Die App ist erhältlich in 11 Sprachen. Die optimale Funktionsfähigkeit und ein valides Ergebnis sind auf Grund der besonderen Materialbeschaffenheit ausschließlich bei Verwendung des Original TOGU Dynair Ballkissen XL gewährleistet. Kostenfreie Download (Download Android, Download Apple IOS, Download Amazon OS: Download und Support Informationen Die Anwender trainieren mit BalanceSensor Dynair selbständig. Sie sind motiviert, ohne dass ein Trainer kontrollieren und Anweisungen geben muss. Die BalanceSensor App übernimmt die Aufgabe des Coachings und ermöglicht ein gezieltes Koordinations- und Stabilisationstraining für den ganzen Körper. Während des aktiv-dynamischen Sitzens auf dem Dynair Ballkissen wird vor allem die autochthone tieferliegende Muskulatur an der Wirbelsäule aktiviert. Das Trainingsgerät und die App sind einfach in der Handhabung und überall einsetzbar, im Büro, im Studio, zu Hause oder auf Reisen. Besonderheiten der BalanceSensor App: • Die BalanceSensor App ermöglicht selektives Bewegen – planmäßig und effizient • Die App bietet völlig Neues im Bereich des koordinativen Trainings, sowohl für Gesundheitsbewusste, Sportler und Trainer • Die erste Koordination/Balance Trainingsapp mit Bluetooth 4.0 Sensortechnologie für Win, Mac, Android und iOS • Wissenschaftlich fundierte Normwerte und Trainingsprogramme • Die App ermöglicht ein selbstständiges Training für alle Leistungslevel und Altersstufen • Gaming: hoher Spaß- und Motivationsfaktor durch die integrierten Spiele Farbe: schwarz Maße: ca. 36 cm Durchmesser Gewicht: ca. 1.300 g

TOGU Balanza Ballstep Der Balanza - made in Germany - für mehr Stabilität und Dynamik. Mit vier Bällen unter dem Holzboard gibt er Aktiven in allen Fitnesslevels die Möglichkeit, in das sensomotorische Training einzusteigen und dann zu steigern. Das Training geht intensiver in die Tiefe, Wahrnehmung, Reizverarbeitung und Stabilität werden geschult und verbessert. Unter der speziell entwickelten Platte befinden sich vier extrem robuste luftgefüllte Bälle. Im Unterschied zu herkömmlichen Balance Boards oder Steppern ist die Standfläche durch diese spezielle Konstruktion schwimmend instabil gelagert. Technische Daten: Maße: ca. 89 x 43 x 14 cm Gewicht: ca. 5.150 g Belastbarkeit: ca. 200 kg Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V. *Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat. Empfohlen für "Gesund Trainieren"

TOGU Senso® Ball Die Bälle mit den sanften Noppen! Stimuliert die Augen-Hand-Koordination und das taktile und kinästhetische Wahrnehmungsvermögen. Ballgefühl wecken, Spielen, Massieren, Entspannen. Super springend! Größen: 23 cm Produktbeschreibung des Herstellers Rollen - massieren - durchbluten -Ganz leicht den Körper aktivieren, die Meridiane stimulieren - in den Fluss bringen. Anregende Noppen über den ganzen Ball verteilt sorgen für einen anhaltenden Effekt. Erhältlich in Durchmesser 23 cm und 28 cm. 

TOGU Pendel Ball Ein ovaler (linsenförmiger), luftgefüllter Therapie- und Trainingsball - made in Germany - aus hochwertigem Ruton. Das Material Ruton ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis ca.1000kg, bei Beschädigung der Ballhaut bis 250 kg platzsicher). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Was bewirkt die Anwendung? Durch die hohe Eigenstabilität sind Ballübungen und sicheres, bewegtes Sitzen für jedermann möglich. Zugleich können auch sehr anspruchsvolle Übungen sicher ausgeführt werden. Der Pendel Ball steigert die Beweglichkeit und stärkt die Rückenmuskeln. Zudem werden Gleichgewicht und Koordination verbessert und die Fitness gefördert. Wie funktioniert es? Der Pendel Ball verhindert durch seine ovale Form ein unkontrolliertes Wegrollen und pendelt in seine ursprüngliche Position zurück. Die Noppen auf der einen Seite können beim Sitzen ein Abrutschen vom Ball zusätzlich verhindern. Bei längerem Sitzen kann Luft zwischen den Noppen zirkulieren und somit unangenehmes Schwitzen vermeiden. Legen Sie sich auf den Pendel Ball und pendeln Sie sich aus – ohne sich anzustrengen. Die Noppen übernehmen dabei eine angenehme Massagefunktion. Pendel Bälle sind sehr dynamisch, stark federnd und gleichzeitig absolut platzsicher. Tipp: "Ich setze mich auf den Pendel Ball und bemerkte den Unterschied auf Anhieb. Der Ball rollt nicht weg und ist dennoch absolut beweglich. Ich wippe hin und her und auf und ab, der Pendel Ball tendiert dabei immer in seine Ausgangsposition zurück. Diese natürliche Stabilität gibt ein ungeahntes Gefühl der Sicherheit. Durch die geringere Krümmung der Oberfläche kann ich mich auch wunderbar mit dem Rücken auf die Noppenseite legen. Die Noppen massieren mich, während ich mich leicht bewege und vom Alltag entspannen." Technische Daten: Maße: ca. 55-70 cm Gewicht: ca. 6.000 g Belastbarkeit: 1000 kg (ABS Garantie bis 250 kg) Empfohlen für "Gesund Trainieren"