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Thera-Band Tubing 7,5 m

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Thera-Band Tubing 7,5 m
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Thera-Band Tubing


Das Original für den professionellen Einsatz. Dank ihrer einmaligen Dehneigenschaften und Effizienz sind die Tubings von Thera-Band fester Bestandteil bei unzähligen Anwendungen in Therapie und Fitnesstraining. Das Tubing kann individuell je nach Anwendungsbedarf zurechtgeschnitten werden.



  • erhältlich in sechs weiteren farbkodierten Widerstandsstufen

  • 100 % Naturlatex

  • Länge: 7,50 m

  • Hinweis: Lieferung erfolgt produktionsbedingt in Teilstücken

Lieferzeit: 3-10 Tage

Beschreibung

Details

Das Original für den professionellen Einsatz. Dank ihrer einmaligen Dehneigenschaften und Effizienz sind die Tubings von Thera-Band fester Bestandteil bei unzähligen Anwendungen in Therapie und Fitnesstraining. Das Tubing kann individuell je nach Anwendungsbedarf zurechtgeschnitten werden.

  • erhältlich in sechs weiteren farbkodierten Widerstandsstufen
  • 100 % Naturlatex
  • Länge: 7,50 m
  • Hinweis: Lieferung erfolgt produktionsbedingt in Teilstücken
  • 1,50 m Sets wahlweise erhältlich als 3er-Set (leichte bis mittlere Widerstände) oder 2er-Set (starke Widerstände), inkl. Übungsanleitung

gelb dünn, rot mittel, grün stark, blau extrastrak, schwarz spezial stark, silber super stark.

geringerer Pflegebedarf als das Thera-Band Übungsband

effektives Trainingsgerät in Röhrenform

Welches Übungsband/Tubing ist das richtige für mich?

Die folgenden Tabellen stellen eine Orientierung für die Wahl der individuell geeigneten Widerstandsstufe des Übungsbands/Tubings dar. Generell gilt: Mit dem vorrangigen Ziel eines gesundheitsorientierten Krafttrainings sollten Sie in der Lage sein, mit dem elastischen Band eine Übung 15 Mal zu wiederholen, bevor eine spürbare Erschöpfung der beanspruchten Muskulatur auftritt. Ist diese nicht zu spüren, greifen Sie zur nächststärkeren Stufe.Tritt die Erschöpfung bereits vorher auf, greifen Sie ggf. zu einem schwächeren Band.

Allgemeine Empfehlung nach Geschlecht und Alter

Wie wende ich das Thera-Band Übungsband/Tubing richtig an?

Vermeiden Sie mechanische Einwirkungen (scharfkantige Gegenstände, wie Ringe, lange Fingernägel, raue Turnschuhsohlen usw.), da kleine Löcher oder Risse zum Reißen des Übungsbands/Tubing führen können. Kontrollieren Sie daher Ihr Übungsband/Tubing vor jedem Training.

Der Einsatz des Original-Zubehörs von Thera-Band kann das Training vereinfachen und das Übungsband schonen. Benutzen Sie zur Erstellung einer Endlosschlaufe/Schlinge den Thera-Band Assist und verzichten Sie auf Knoten und Plastikklammern. Vor allem Klammern (nicht bei Thera-Band erhältlich) können sich zu gefährlichen „Waffen“ entwickeln, wenn sich diese während der Durchführung einer Übung lösen. Unsachgemäßer und unvorsichtiger Einsatz des Übungsbands/Tubing kann zu schweren Verletzungen führen. Führen Sie daher nur sichere und schmerzfreie Übungen durch. Vermeiden Sie Übungen, die zu einem Zurückschlagen des Übungsbands/Tubing in Richtung Kopf führen könnten oder tragen Sie bei diesen Übungen eine Schutzbrille.

Vermeiden Sie den Einsatz zu kurzer Bänder. Die ideale Bandlänge beträgt 2,50 - 3,00 m. So werden hohe Kraftanstiege, unkontrollierte Bewegungsausführungen und vor allem ein Reißen des Übungsbands/Tubing vermieden.

Ein Einsatz des Übungsbands/Tubing im Schwimmbad ist möglich, wird vom Hersteller jedoch nicht empfohlen, da sich dadurch die Lebensdauer des Übungsbands/Tubing verringern kann. Falls Sie das Übungsband/Tubing dennoch im Wasser verwenden möchten, sollte es nach dem Gebrauch mit chlorfreiem Wasser abgespült und flächig getrocknet werden.

Das Übungsband/Tubing ist kein Spielgerät für Kinder. Kinder sollten nur unter Aufsicht üben.

Zusatzinformation

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Hersteller Thera Band

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